Trio van koolroosjes

Artikelnummer 00705
00705
Trio van koolroosjes (Artikelnummer 00705)

Trio van koolroosjes

Artikelnummer 00705
00705
Productomschrijving Het ideale bijgerecht voor alle hoofdgerechten: broccoli-, bloemkool- en romanescoroosjes. Het ideale bijgerecht voor alle hoofdgerechten: broccoli-, bloemkool- en romanescoroosjes.

Prijsopgave
€ 9,20 1000 g
In de kookpot: (2 porties = ca. 300 g) Ca. 500 ml licht gezouten water aan de kook brengen, de diepgevroren roosjes toevoegen en opnieuw aan de kook brengen. Daarna ca. 6-8 minuten op matig hoog vuur met deksel gaar laten worden.
In de magnetron: (1 portie ca. 150 g) De diepgevroren groentemix zonder water in een magnetronbestendige schaal gedurende ca. 4 minuten bij 600 Watt gaar laten worden. Hierna licht kruiden, omroeren en opnieuw ca. 2 minuten afgedekt bij 600 Watt verhitten.

De informatie wordt naar beste mogelijkheid samengesteld. De samenstelling van bofrost*-producten kan soms veranderen. In afzonderlijke gevallen kan dit leiden tot verschillen in de online opgaaf en het daadwerkelijk geleverde product. Controleer daarom bij de aanschaf van een bofrost*-product altijd de productinformatie op de verpakking.
Onze recept-suggesties voor jou

De informatie wordt naar beste mogelijkheid samengesteld. De samenstelling van bofrost*-producten kan soms veranderen. In afzonderlijke gevallen kan dit leiden tot verschillen in de online opgaaf en het daadwerkelijk geleverde product. Controleer daarom bij de aanschaf van een bofrost*-product altijd de productinformatie op de verpakking.
Informatie over de voedingswaarde Per 100 g Per portie 150 g % van de referentiewaarde* per portie
energie (kj/kcal)   129kJ /31kcal 193.5kJ /46.5kcal 2.3%
vetten (waarvan verzadigde vetzuren)   0.3g (0.2g) 0.5g (0.3g) 0.6% (1.5%)
koolhydraten (waarvan suikers)   2.5g (2g) 3.8g (3g) 1.4% (3.3%)
vezels   3.2g 4.8g -
eiwitten   2.9g 4.4g 8.7%
zout   0g 0.1g 1%
* Referentiehoeveelheid voor een gemiddelde volwassene (8 400 kJ/ 2 000 kcal)
Aantal porties per verpakking: 6

De informatie wordt naar beste mogelijkheid samengesteld. De samenstelling van bofrost*-producten kan soms veranderen. In afzonderlijke gevallen kan dit leiden tot verschillen in de online opgaaf en het daadwerkelijk geleverde product. Controleer daarom bij de aanschaf van een bofrost*-product altijd de productinformatie op de verpakking.
Groentemix in wisselende verhoudingen (broccoli, romanesco, bloemkool).

De informatie wordt naar beste mogelijkheid samengesteld. De samenstelling van bofrost*-producten kan soms veranderen. In afzonderlijke gevallen kan dit leiden tot verschillen in de online opgaaf en het daadwerkelijk geleverde product. Controleer daarom bij de aanschaf van een bofrost*-product altijd de productinformatie op de verpakking.