In de pan: (2 porties = ca. 300 g) Water, ca. 500 ml, met een beetje zout aan de kook brengen. De bevroren broccoliroosjes toevoegen en nogmaals aan de kook brengen. Daarna 8-10 minuten, met een deksel op een matig vuur gaar laten worden.

In de magnetron (600 W): (1 portie = ca. 150 g) De bevroren broccoliroosjes, zonder enige toevoeging, in een magnetronschaal doen en 4 minuten garen. Dan licht kruiden, omroeren en nogmaals ca. 2 minuten afgedekt bij 600 Watt gaar laten worden. Tip: Als de broccoliroosjes worden gebruikt voor salades of soufflé adviseren wij U afschrikken onder koud water. Na ontdooien niet opnieuw invriezen!