Mix van groene linzen, volkoren rijst en fijngesneden groenten gekruid op Libanese wijze (munt, peterselie).
Mix van groene linzen, volkoren rijst en fijngesneden groenten gekruid op Libanese wijze (munt, peterselie).
Informatie over de voedingswaarde | Per 100 g | Per portie 100 g | % van de referentiewaarde* per portie | |
---|---|---|---|---|
energie (kj/kcal) | 487kJ /116kcal | 487kJ /116kcal | 5.8% | |
vetten (waarvan verzadigde vetzuren) | 4.2g (0.6g) | 4.2g (0.6g) | 6% (3%) | |
koolhydraten (waarvan suikers) | 12.4g (0.8g) | 12.4g (0.8g) | 4.6% (0.9%) | |
vezels | 4.7g | 4.7g | - | |
eiwitten | 4.9g | 4.9g | 9.8% | |
zout | 0.4g | 0.4g | 6.3% |