Vispannetje met fijne groenten

Bereiding in de magnetron Bereiding in de pan 00502

Malse stukjes Alaskakoolvisfilet (praktisch graatvrij), wortel, courgette, prei en ui in een geurige saus, verfijnd met kreeftenboter. Losgevroren.

1000 g 8,75 €

Bereiding [sluiten]

Voor de bereiding de inhoud van het zakje goed mengen.

In de pan (500 g = 1-2 porties)
Diepgevroren in een hete pan (voorzien van anti aanbaklaag) doen, opkoken en zonder deksel ca. 7 minuten laten sudderen. Tussendoor regelmatig voorzichtig omroeren.

In de magnetron (500 g = 1-2 porties)
Diepgevroren op magnetron geschikt servies doen bij 600 Watt ca. 16 minuten zonder deksel laten garen. Tussendoor regelmatig voorzichtig omroeren.

Na het ontdooien niet opnieuw invriezen!